| EN-TIL-EN COACHING PERSONLIG UTVIKLING ELLER KARRIEREVEILEDNING
En coachingprosess som går vanligvis over 3-4 mnd. med til sammen 10 møter pluss innledene møter. Men jeg skreddersyr gjerne etter ditt behov.
Praktisk gjennomføring: Coaching-prosessen begynner med en innledende samtale på vel to timer. Hensikten er å bli nærmere kjent og å åpne for gjensidig tillitt og åpenhet. I forkant har kunden svart på spørsmål (relatert til både jobb og privatliv) som er designet for å gi et godt grunnlag for samarbeidet.
I denne første samtalen klargjøres fokusområder og målsetninger, samt "livshistorie" og nå-situasjon. Logistikken avklares: avtaler, tidsskjema, møtested/telefon, betaling osv.
Tidsperspektiv: Ofte over 4 mnd. med til sammen 10 møter på kontor/annet møtested eller pr. telefon etter avtale. Men du kan få enkelttimer eller skreddersy omfanget slik du vil!!
Forslag til gjennomføring: Første mnd.: innledende samtale - vel 2 timer (person til person). Andre, tredje og fjerde mnd.: ett møte på 45-60 min. (personlig eller pr. telefon) en dag per uke de første tre ukene i hver mnd. Mange velger også å ha møtene hver 14. dag.
En prosess: Opplegget har vist seg å fungere bra. Alternativt kan en ha noe lengre møter med større mellomrom; dette kan vi skreddersy sammen.
Den hyppige frekvensen, gir en viss dynamikk i prosessen. Det vil bli gitt "oppgaver" og spørsmål til refleksjon hver gang, og dette medvirker til at prosessen fortsetter mellom møtene.
Jeg tilbyr også JTI/MBTI (typepsykologi) i kombinasjon med coaching som verktøy for utvikling for enkeltpersoner og Teamkompasset for team.
Mange føler behov for et lengre opplegg og utvider til en 6 mnd. prosess. Etter den første "intense" coaching-perioden kan det være aktuelt med et møte hvert halvår for å følge opp prosessen.
TEAM: I arbeid med ledergrupper/team anbefales opplegget skissert ovenfor og/eller i en kombinasjon med felles utvikling. I tillegg anbefales 2-3 felles workshop i løpet av programmet og en ved avslutning av prosessen. Dette vil skreddersys etter det enkelte teams behov. Ta gjerne kontakt for mer informasjon vedrørende teamutvikling. JTI /Teamkompasset er et godt verktøy for at teamet skal se seg selv - og se hvordan de er sammensatt som team.
Evaluering: Fordi coaching-prosessen må bygge på gjensidig åpen- og ærlighet for å fungere, er det viktig at kunden gir tilbakemelding underveis om han ikke er fornøyd med prosessen.
Samtidig er dette ikke en direkte målstyrt prosess, men prosess i ordets egentlige forstand. Derfor må en være åpen for at mål som ble satt opp til å begynne med, kan bli endret underveis. Det kan også være at grundig "dybdearbeid" med verdier/visjoner/"life mission" blir det viktigste.
Coachen skal passe på at kundens agenda og fokusområder blir ivaretatt - kundens ansvar "å gjøre jobben".
COACHING AV TEAM OG LEDERTEAM
Coaching av team og lederteam på ulike nivå og innen områder som bl.a.:
Planlegging
Kommunikasjon
Åpenhet og tilbakemeldinger
Møtekultur
Rutiner og samarbeid
Problem- og konfliktløsning
Eksempel på oppbygging i 4 moduler:
COACHING - 4 MODULER
Målsetting er at dere skal lære hvordan dere kan bruke coaching til å både motivere de ansatte samt oppnå bedre resultater. Dere trener ferdigheter som gjør dere til bedre coachende ledere/selgere/medarbeidere – med utgangspunkt i nåværende behov og bakgrunn.
Formålet er at de skal:
- utvikle seg mer som leder/selger/kollega
- støtte sine ansatte/kollegaer til vekst og utvikling
- være mer direkte i sin kommunikasjon og skape tillitt
- være helt tilstede uten å miste seg selv
- ha en konstruktivt samarbeid med teamet/andre mennesker
- få ”verktøy” til bruk i arbeidet med sine medarbeidere, i sitt daglige arbeid og i forbindelse med samtaler
- motivere til bedre målsetting og planlegging
- evaluere seg selv
Dette vil foregå med en blanding av teori og praksis – mye praksis!
1) GRUNNLAGET
Om grunnfilosofi og Co-Active coachings hjørnestener.
Coachens arbeidsmetoder, teknikker og verktøy
Intuisjon
Motivasjon
Hva kreves det for å være en leder/selger/medarbeider og inneha en coachende stil?
Tillit
Hva kan du tjene på å bruke coaching som et av dine verktøy
Hva er utfordringene med det?
Balanse (”livshjulet”)
2) DEG SELV OG DU SOM COACH
For å være god coach må du være kontakt med deg selv, du er ditt eget redskap.
Hvordan finne og bruke dine ressurser i et coachingperspektiv
Dine verdier
Din visjon
Å lytte og være tilstede
Selfmanagement.
Hvordan vi oppfatter ting og bevissthet rundt det (øvelse om antagelser)
Jungs Typologi (personlighetsegenskaper i form av psykologiske preferanser), hvordan bruke din personlighetstype i forhold til deg som coach. Styrker og svakheter
Din personlige handlingsplan for utvikling som coach
3) DEN COACHENDE LEDER/TEAMLEDER
Coaching ovenfor andre. Mot til å være nysgjerrig
Kommunikasjon
Empati
Lytting og sansing. Følelser og reaksjoner
Konflikthåndtering.
Sette grense med respekt
Personalledelse
Teambuilding og samarbeid, relasjonen med de andre
Tørre å spørre når man ikke forstår
Delegering
Hvordan skape og styrke et godt samarbeid (”samarbeids-hjul”)
Etikk
4) COAHING I PRAKSIS
Praktisk orientert, hver enkelt prøver ut, integrerer og arbeider med sine coachredskaper og egen profil som coach – samt knyttet direkte til personens reelle prosjekt.
Deg som coach, hvor er du nå, er det redskaper jeg vil fokusere mer på, hva er mitt mål som coach og hvordan vil jeg nå dette målet (”coach-hjulet”)
Coaching i en stresset hverdag – hvilke utfordringer innebærer det?
Avspenning
Hva når jeg selv trenger støtte til å være god coach. Være støtte for andre coachere?
Takle press fra flere kanter
Etikk i praksis.
WORKSHOPS
Kan ta for seg ulike tema og verktøy brukt innenfor Coaching. Deltakerne får se eksempel på en-til-en coaching og får selv prøvet seg som coach hvor de bruker et av verktøyene fra CTI`s ”Toolbox”.
Skreddersyes etter type målgruppe og behov hvor stikkordene kan være for eks.:
- personal ledelse
- samhandling
- ledelse
- coaching
- motivasjon
- lytting
- balanse
- kommunikasjon
- intuisjon
- avspenning
- takle press
- grensesetting
- tillit
- delegering.
SEMINARER
Med mulighet for samme innhold som ovenfor men med større omfang og flere deltakere. Kan skreddersyes etter behov og type målgruppe
|